A medida que envejecemos, mantener una buena salud y bienestar se convierte en una prioridad. El magnesio, un mineral esencial presente en nuestro cuerpo, juega un papel crucial en varios procesos fisiológicos. Además de su importancia en la función general del organismo, el magnesio también puede brindar numerosos beneficios específicos para las personas mayores. En este artículo, exploraremos en detalle…
